内膝眼和外膝眼的准确位置

内膝眼和外膝眼位于膝关节下方。正坐屈膝90度，下肢用力蹬直时，可在髌骨下方看到两个凹陷的位置，位于髌骨与髌韧带外侧凹陷处的称为外膝眼，位于髌骨与髌韧带内侧凹陷处的称为内膝眼。

膝眼是膝关节较为薄弱的地方，向关节腔中注射药物或抽积液时可通过膝眼进入内部；中医上也通过按摩或针灸膝眼的部位，以祛风湿、清热消肿，缓解膝关节疼痛。