初中生晚上腿抽筋是什么原因

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初中生晚上腿抽筋的原因是:

1、缺钙:当人的身体缺钙后很容易出现腿部肌肉抽筋的现象,所以青少年日常营养摄入应全面均衡,必要时可补充钙剂,以保证发育的需求。

2、腿部肌肉过度劳损:初中生需要进行较多的体育运动,从而导致腿部肌肉过度劳损,最后导致抽筋的症状。一般在体育运动后适当放松可以缓解。

3、腿部肌肉损伤后治疗不彻底:如果在腿部肌肉损伤后没有得到正确的治疗,导致内部仍有积液的存在,运动后可能出现抽筋的现象。所以在损伤之后应该引起注意,及时治疗。


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