鼻涕是鼻子排出的排泄物，有的时候人感冒或者吃了呛鼻子的食物时就会有鼻涕流出来。鼻涕的样子很多，不同样子的鼻涕出现说明身体出现了不一样的症状。鼻子有白色黏鼻涕一般是炎症的表现，鼻部炎症是上呼吸道感染的一部分。如果患者没有其它症状，只出现了鼻子有白色黏鼻涕，可以用生理性盐水进行冲洗，保证鼻子的畅通，防止进一步的感染。如果症状较重，需对症治疗。
鼻涕呈白色还粘稠的原因
1、感冒。感冒初期为清水样鼻涕，随着程度不一鼻涕的颜色和黏稠度都会有变化。
2、慢性单纯性鼻炎的原因。患者因为鼻腔有慢性炎症刺激，导致鼻甲的粘膜充血、肿胀，会有一些比较粘稠的分泌物、双侧鼻腔持续性或者交替性的鼻塞存在。
3、分泌物比较粘稠，并且是白色或者是黄绿色，需要到医院做一个鼻窦CT的检查，排除是不是有鼻窦炎的原因造成。如果是因为鼻窦炎的原因导致的，需要使用血管收缩的药物之外，还需要使用一些促进分泌物排出的药物，如果是急性炎症，还需要对症的使用抗生素治疗。
预防流鼻涕的方法
1、避免接触病原体。尽量减少与患有感冒的患者接触。经常开窗通风，保持室内空气新鲜、流通。用醋熏蒸房间，可杀灭空气中的病原体。
2、保证营养。平衡膳食、合理喂养，保证充足的营养素摄入，可以增强机体的抵抗力。防治佝偻病和营养不良。
3、加强锻炼。经常进行“三浴”锻炼(即日光浴、水浴、空气浴)，对增强体质，提高对气温变化的适应能力极为重要。