做完碳14呼气多久可以备孕

做完碳14呼气三个月到6个月以后可以进行备孕，因为在做这个检查的时候会有一定的辐射，所以要先观察身体的变化，在备孕之前也可以去做一下身体健康检查，在备孕期可以补充一些叶酸，因为叶酸是可以防止胎儿神经管畸形的。

同时要注意不要长时间的熬夜，精神压力不要过大，注意放松情绪，调整好自己的心态，保证充足的休息时间，饮食上要加强营养，同时要注意营养均衡，不要吃辛辣刺激生冷过于油腻的食物，或者是高糖高盐，高脂肪的食物，适当的增加一些锻炼，提高自身的抵抗力。