吃叶酸尿液为什么变黄

服用叶酸以后尿液会变成黄颜色的，这是由于叶酸是一种水溶性的维生素，里面维生素的含量是比较高的。另外叶酸主要是存在于新鲜的水果蔬菜和肉类食品中。一般的来说，吃下去的叶酸的代谢都是从小便中排出的，尿液会变得发黄。

发现这种情况以后可以多喝一点水注意休息。另外主要是叶酸能够防止胎儿神经管畸形的，到怀孕三个月之内，最好每天要吃400微克的叶酸。