清宫后流血量多少正常

清宫后流血量不超过月经量就属于正常现象，一般来说一天用用卫生巾的话，两张卫生巾是不能湿透，并且没有血凝块。

如果两张卫生巾全部湿透，并且伴有一些血凝块或者颜色也比较鲜红，这种流血量就不正常，一般来说，清宫以后出血量会慢慢的减少，还有腹痛也会慢慢减轻这个就属于正常的现象，

总共流血的时间在一周以内，如果超过了一周，也属于不正常现象。清宫之后的饮食也很重要，需要吃一些清淡的饮食，还有高蛋白质的饮食，蔬菜水果都是可以吃的，这样就可以促进恢复。还有平常也可以适当活动一下，可以促进恶露的排出。