长期吃白扁豆的害处

长期吃白扁豆是没有坏处的，但是有一些特殊的人群是需要少吃，比如有严重的肾功能不好，有的时候蛋白质可以加重肾脏的负担，所以这种情况下就需要少吃。

平常如果需要补充蛋白质，豆类它的蛋白含量是比较高的。但是以动物的蛋白为主，比如牛肉，猪的瘦肉，虾，鱼肉，这些蛋白质含量是比较高的。如果是由于低蛋白血症，这种情况吃蛋白质就比较好。平常除了饮食还需要适当的锻炼身体，这样就可以增强抵抗力。