跳绳腹痛怎么办

跳绳的时候出现有腹痛的情况，大部分与胃肠痉挛有关，一般可自行缓解。首先要明确腹痛的具体位置，如果是上腹部的疼痛，主要考虑还是有胃部不适的原因，跳绳刺激胃部不适有加重的情况，所以引起疼痛。

目前主要是注意跳绳时间不要太久，同时可以应用一些养胃的药物进行治疗，同时也要做好饮食方面的调理，不能吃任何酸辣刺激性的食物。

如果是肚脐周围的疼痛，还是需要配合进行局部的热敷，应用一些保护肠黏膜的药物进行治疗。