怎么能放屁排气

首先，顺时针轻轻按摩腹部或按摩通风性穴位，在合谷穴用拇指按摩食指根部的手掌边缘，按压肠胃的气和血几分钟，就会放屁。其次，喝苹果醋，建议食用时将一杯水和一勺苹果醋混合均匀，可以起到很好的促进消化的作用，也可以促进肠道蠕动，从而达到快速放屁。

最后，使用排毒药，如使用凯塞洛辅助放屁。此外，热敷或艾灸也能迅速放屁。在这个时候，应该减少淀粉食物，如土豆、红薯等，增加蛋白质，蔬菜的食物，使饮食达到平衡。