黑枸杞含糖量高吗

黑枸杞含糖量并不高，所以对于糖尿病患者来说，适量的食用黑枸杞并不会对血糖造成太大的影响。需要注意的是，糖尿病患者应当通过饮食控制来调节血糖水平，这是降糖治疗的基础及前提。糖尿病患者选择食物时，应选择升糖指数偏低的食物，同时还要控制进食量，因为即使选择了升糖指数低的食物，进食量过多亦可导致血糖升高，难以平稳的控制血糖。