载脂蛋白a偏低吃什么

载脂蛋白a是血脂中的一项，如果载脂蛋白a偏低，建议多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，这样会增加机体抵抗力，否则患者载脂蛋白a偏低就会出现周身乏力，容易感染一些疾病，抵抗力下降等情况。适当的升高载体蛋白a，建议每天进食动物蛋白质达到三两，其中包括牛肉、羊肉、鸡蛋、鱼虾等，动物蛋白质属于优质蛋白，能够增强抵抗力，具有升高载脂蛋白a的作用。