月经提前还痛经怎么办

女性的月经周期一般在21~35天，月经提前如果有一定规律、提前的时间不超过9天，不需要调理。

出现痛经的症状可能和妇科疾病有关，要检查是否有盆腔炎，或者是子宫腺肌病等导致的，也可能和月经期间受寒引起的有关，可以喝红糖姜水或者用热水袋热敷腹部缓解痛经。

如果月经提前的没有规律，或长时间痛经不适，要及时的检查原因，对症调理。注意经期的护理，避免腹部受凉。