胸特别软是正常的吗

在哺乳期的时候，胸特别的软，这个属于正常的现象，常常说明乳腺比较通畅，乳汁已经排空，这种情况下就需要加强营养，这样就可以促进乳汁分泌，平常饮食结构上面就需要补充大量蛋白质比较高的食物，常见的猪的瘦肉，牛肉，鱼肉，鸡肉这些都是可以吃的。

还需要多喝一些肉汤，这样奶的分泌量才比较多，平常还需要吃一些蔬菜水果，这样奶的质量才比较好，平常的活动也是很重要的，特别是户外的活动还可以增加钙的吸收。