跑步机跑完头晕怎么办

跑步机跑完出现头晕的情况，主要考虑还是活动量太大、过度的劳累导致头晕。

目前主要就是注意休息，同时跑步机跑步也不要时间太久，需要逐渐的增加运动量。休息后，如果还没有得到好转，还是需要测量血压的情况，看是否有血压的异常。如果血压偏高比较严重，可以适当的用一些降压药物进行调理，同时应用一些治疗眩晕的药物来进行对症治疗。