减肥期间可以吃泡菜吗

减肥期间是可以适当的吃一些泡菜的，因为泡菜的热量本身并不高，而且还有利于促进消化，但是泡菜是属于腌制的食品，所以还是尽量不要多吃，如果吃得太多，容易对身体造成不良影响。

泡菜对胃肠黏膜有一定的刺激性，如果本身有胃肠道炎症的患者，或者是脾胃虚弱的患者，尽量减少应用，减肥期间主要是饮食上注意少吃热量高的食物，多吃清淡的蔬菜。