身高180厘米体重170斤算胖吗

浏览 41

身高180厘米标准体重应该是150斤,目前体重已经超过了标准值的范围。如果超过标准体重的20%,就是属于身体肥胖,目前只是超重但还没有达到肥胖的程度。还是需要合理控制饮食,同时加强运动锻炼要避免体重增加。

还是要适当的减轻体重,保证在标准范围之内,这样才有利于促进身体的健康。长时间的身体超重也容易引起一些异常疾病,例如心脑血管等疾病发生。


相关文章