2岁宝宝每日补钙多少mg

2岁宝宝每日补钙，通常大约600~800mg。如果每日补钙的量低于这个数值，很容易导致低钙，影响到生长发育。 平时主要是饮食上注意多吃含钙的食物，比方多吃海产品。要养成多喝牛奶的习惯，也要多吃虾皮，都可以起到补钙的作用。经常带宝宝晒太阳，要适当的进行活动，也可以配合应用鱼肝油进行调理，这样可以避免钙的缺乏。