植物压片糖果能减肥吗

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植物压片糖果不能够减肥,植物压片糖果它也有一定的热量。如果进食过多会造成热量过剩,引起体重的增加。

减肥必须管住嘴,迈开腿,使每天摄入的热量小于消耗的热量,这样体重才能够减下来,是最科学有效的减肥办法。这样减肥长期效果比较好,不容易反弹,对肝肾还不会造成损害。通过严格控制饮食以及长期坚持运动,体重仍然没有降下来,建议口服降正规的减肥药物奥利斯他。


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