维生素e可以提高精子质量吗

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维生素e是可以提高精子质量的。维生素e具有软化动脉血管、促进血液循环的作用,同时还具有抗氧化作用。服用后可以促进睾丸血液循环,增加睾丸组织供氧量,促进精子正常生成,所以是可以在医师指导下适量服用维生素e的。

另外,除了维生素e可以提高精子质量,锌元素也可以提高精子质量。因为锌元素是精子生成的必备元素,所以平时也可以在医师指导下适当补充锌元素。


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