想要尿少,就多食用盐、糖和生冷等食物,因为这些会消耗体内水分达到尿液减少。尿少本身就不利健康,如果再吃一些高盐,高糖,生冷的食物的话,对身体的伤害会更大更严重。
所以我们不仅要少吃一些高盐,高糖,生冷的食物,还要适当的多喝开水,多吃一些水分多的水果和蔬菜等食物去达到多尿的目的,但是也不能大口喝水,一次吃太多。如果是为了减少尿频才要尿少的问题的话,请及早去正规医院就医查看情况。
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想要尿少,就多食用盐、糖和生冷等食物,因为这些会消耗体内水分达到尿液减少。尿少本身就不利健康,如果再吃一些高盐,高糖,生冷的食物的话,对身体的伤害会更大更严重。
所以我们不仅要少吃一些高盐,高糖,生冷的食物,还要适当的多喝开水,多吃一些水分多的水果和蔬菜等食物去达到多尿的目的,但是也不能大口喝水,一次吃太多。如果是为了减少尿频才要尿少的问题的话,请及早去正规医院就医查看情况。