孩子总出现干呕原因很多。如果是偶尔的干呕，考虑是不是因为孩子胃部受凉，或吸入冷空气造成的，要注意胃部保暖，不要吃生冷油腻食物。干呕也可能是因为咽喉部有炎症，炎症刺激产生的不适，建议在医生指导下进行消炎治疗。吃的太饱或者消化不良时，也会出现干呕现象。
可以顺时针按摩肚子，缓解不适症状。有神经问题的孩子也会出现干呕症状。所以不管是哪种原因引起的干呕，都需要引起家长的注意，要及时到医院就诊。
患病期间患儿的消化功能以及免疫力相对降低，因此要加强饮食的营养来满足机体的消耗，同时也要进行适当的锻炼或给予增强免疫力的药物，有助于病情的恢复。