有恐惧症怎么办

在临床上一旦确诊恐惧症进行系统的心理治疗、药物治疗、物理治疗非常关键。

心理治疗主要采用的是认知行为疗法，或者是精神分析疗法、家庭疗法等。

而认知行为疗法主要采用暴露疗法、放松训练、识别自动想法、重建认知体系等内容。

而药物治疗主要采用的是抗焦虑或抗抑郁药物，抗焦虑药物主要以苯二氮卓类抗焦虑药物为主，而抗抑郁药物以五羟色胺再摄取抑制剂为主。

在物理治疗的选择上主要采用的是多参数生物反馈治疗，重复经颅磁刺激治疗等方法，往往可以取得一定的治疗效果。