如何克服很严重的体检紧张

在临床上对于体检紧张是比较常见的一种现象，源于对于体检及其相关内容的合理的认知而出现的担心紧张，害怕，甚至出现运动不安和躯体不适症状。

针对这种情况一方面可以采用认知行为疗法，重建不合理认知模式来进行调整，另外，如果症状严重，通过心理治疗欠佳，此时可以选择药物治疗，特别是以抗焦虑或抗抑郁药物为主，抗焦焦虑药物可以选择苯二氮卓类的劳拉西泮，阿普唑仑，艾司唑仑等。

而抗抑郁药物以五羟色胺再摄取抑制剂为首选，如应用帕罗西汀，舍曲林，氟西汀等药物治疗效果良好。