打哈欠是人的正常生理功能,能使人在生理上和心理上得到很好的休息,对我们人体具有重要的生理保护作用。
打哈欠也是脑缺氧的一种表现,可以通过哈欠运动使血液中增加氧气,排出多余的二氧化碳,我们机体在困乏的时候会出现打哈欠,以提醒人体,表示我们大脑已经疲劳,需要睡眠休息,所以打哈欠也是一种催眠的方法。所以当我们出现连续打哈欠,又没有其他症状的时候,一般不需要治疗,不用太紧张。
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打哈欠是人的正常生理功能,能使人在生理上和心理上得到很好的休息,对我们人体具有重要的生理保护作用。
打哈欠也是脑缺氧的一种表现,可以通过哈欠运动使血液中增加氧气,排出多余的二氧化碳,我们机体在困乏的时候会出现打哈欠,以提醒人体,表示我们大脑已经疲劳,需要睡眠休息,所以打哈欠也是一种催眠的方法。所以当我们出现连续打哈欠,又没有其他症状的时候,一般不需要治疗,不用太紧张。