正常打哈欠的作用是什么

打哈欠是人的正常生理功能，能使人在生理上和心理上得到很好的休息，对我们人体具有重要的生理保护作用。

打哈欠也是脑缺氧的一种表现，可以通过哈欠运动使血液中增加氧气，排出多余的二氧化碳，我们机体在困乏的时候会出现打哈欠，以提醒人体，表示我们大脑已经疲劳，需要睡眠休息，所以打哈欠也是一种催眠的方法。所以当我们出现连续打哈欠，又没有其他症状的时候，一般不需要治疗，不用太紧张。