阳虚患者应该注意什么

阳虚患者经常会出现害怕寒冷、四肢发凉、头晕眼胀等症状。阳虚患者应该多吃一些温性的食物，不要吃寒凉性的食物。过度的食用寒凉性的食物，容易导致身体里的阳虚症状加重。阳虚患者可以适当的吃一些羊肉、牛肉、动物的肝脏、海参、鲍鱼等食物进行补充营养，并且增加体内的阳气。

如果阳虚患者吃了一些凉性的食物，会在一定程度上刺激他们的肠胃，从而导致消化不良症状发现。阳虚患者除了在饮食上需要注意之外，还应该多注意休息，保持良好的作息习惯。