肾阳虚生姜可以吃吗

肾阳虚可以吃生姜，但是每个人的身体体质情况不同，所以要根据自身的情况来定，吃什么食物或者吃的量是多少。 平时要注意身体保暖，不要着凉，不要过度的劳累，保证充足的睡眠时间。调整好饮食习惯和作息时间，对身体的恢复有很大的好处。在治疗期间不要吃辛辣、刺激性的食物。可以吃补肾的食物，包括牛肉、羊肉、黑木耳、黑芝麻、海参。如果肾虚比较严重，还伴有其他不适的症状，要及时的去医院就诊，检查出肾虚的原因是什么，然后针对治疗。