肾阴虚能吃羊肉吗

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肾阴虚是不太适合吃羊肉的,即使要吃,也不宜吃太多。

因为羊肉属于温性的食物,其温燥的特性容易加重肾阴虚,但是这种情况也不是绝对的,可以配合一些具有滋阴补肾的药物或者食物搭配食用,减轻羊肉的温燥特性,这样就可以食用,类似的食物,还有牛肉,狗肉等等。

肾阴虚的人可以多吃一些滋阴补肾的食物,比如山药,黑芝麻,黑米,百合等等。


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