尿酸指标过高可得积极应对，因为高尿酸是痛风出现的根源，刚开始只是尿酸指标高，但不加以控制，后续过多尿酸盐结晶体不断累积，关节受到损伤，痛风就会来袭，症状是关节肿胀，疼痛等，需通过多方面调节来促进尿酸排泄。另外，生活中许多类型的食物会产生更多尿酸，应该远离，以免饮食不恰当加速疾病到来。
1、海鲜
尿酸指标高很危险，部分人不以为意，出现这种情况没有及时调节，尿酸指标越来越高又没有顺利排泄出多余的尿酸，最后疾病会入侵。而海鲜作为美味，营养丰富的食物，对高尿酸这种情况改善不利。
因为高尿酸的患者有嘌呤代谢紊乱情况，此时应该通过补充水分、正确用药、加强锻炼促进尿酸排泄，而会产生更多尿酸的海鲜产品尽量远离。沿海地区的人相比内陆出现高尿酸的风险大，应该远离海鲜，选择其他对病情改善有帮助的食物提供营养，才能减轻痛苦。
2、动物内脏
持续高尿酸很危险，是部分人痛风以及肾脏病变出现的原因，还可能引发其他慢性疾病。而在日常生活中饮食调节好，不要过多获取动物内脏，同样对病情改善有帮助。
有部分人陷入误区，认为多吃动物内脏可以达到补益的效果，对应的器官可以功能提高，因此大量摄入这类食物。虽然动物内脏有营养可以提供，但食物过量获取可能埋下隐患。
动物内脏含有的胆固醇较丰富，摄入过量会增加血液粘稠度。另外，它也属于容易产生尿酸的一类食物，已经高尿酸影响机体健康，应该促进尿酸排泄，而不是继续饮食不恰当让指标失控，需要在改善病情的过程中少摄入动物内脏。
3、豆类食物
为了改善高尿酸病情，生活中豆类食物不要过量获取。很多人知道豆类食物营养价值高，可以为人体提供大豆异黄酮、蛋白质、微量元素、矿物质等，因此每天都大量摄入，殊不知已经尿酸指标高这类食物获取后也会产生更多的尿酸，无法顺利排泄，失去了平衡，最后尿酸盐结晶体不断累积，机体健康会受到威胁。
需要在促进尿酸排泄的过程中饮食正确调节，豆类食物不宜获取过多，通过其他有效渠道促进尿酸排泄，指标才能稳定，从而有效预防疾病。