喝绿茶能降三高吗

三高是指高血压、高血糖和高血脂，喝绿茶对于三高有一定的辅助治疗效果，但是单靠喝绿茶是很难完全控制三高的。

有高血压、高血糖、高血脂的患者，首先要积极的改善生活方式，包括增加运动、控制体重、低盐、低脂饮食，控制每天摄入的膳食总热量，减少碳水化合物的摄入，多吃新鲜的蔬菜等。在积极控制生活方式的基础之上，要长期给予降压药物控制血压，和控制血糖的药物控制血糖。如果经过生活方式调控，血脂仍然高，要给调脂药物把血脂长期控制在目标范围。