什么程度算严重失眠

严重失眠是指患者彻夜未眠，病情持续一年以上。患者晚间平卧后后辗转难眠，超过30分钟甚至更长时间没有入睡。入睡后会频繁的觉醒，有的患者会表现为一夜未眠或睡眠持续时间小于6小时以上。

白天会表现为精神不振，注意力不集中，频繁的打哈欠。长期失眠会对人体造成严重的损伤，有的患者会出现加速衰老的现象，还会缩短人体的寿命。