吃什么最补铁

缺铁性贫血的患者，需要补铁治疗，如果通过食物补铁，需要多进食含铁丰富的食物，如瘦肉，血制品，动物肝脏等。蔬菜水果当中含铁丰富的则有车厘子，樱桃以及紫葡萄等，对于缺铁性贫血的患者来讲，通过食物补铁，疗效是有限的。

对于轻度贫血的患者来讲，疗效可以，而对于贫血程度比较重的患者来讲，单纯的通过食物补铁是不够的。需要口服补铁的药物，甚至是静脉补铁来提升补铁的疗效。