维c软糖的作用

维C软糖是给宝宝补充维生素C的一种维生素制剂，维生素C有助于维持皮肤和粘膜的健康，有助于维持骨骼，牙龈的健康，并且可以促进铁吸收，有抗氧化的作用。

维生素C的摄入可从水果蔬菜和维生素C产品同时补充，但是蔬菜加盐越多，加热时间越长而流失越多，所以因此补充维生素C，不仅紧要靠水水果蔬菜，适当补充维生素C产品可预防维生素缺乏。