汗蒸过头晕

汗蒸过头晕，常见的发病原因有:

第一，汗蒸时温度过高，会导致全身血管扩张以及大量出汗，引起血压降低，导致脑供血不足，出现头晕。

第二，汗蒸的室内空间狭小、密闭不通风，汗蒸时间过长，会导致脑缺氧，引起头晕。

汗蒸要注意，不宜选择温度过高的汗蒸室，汗蒸时间不宜过长，避免饭后刚吃饱状态下或者空腹时汗蒸，汗蒸完要在通风处坐着或平躺休息，适当补充盐及水分。平时饮食上营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持充足的睡眠，避免劳累。