头晕干呕引起的原因有哪些

头晕、干呕的主要原因有，第一，脑动脉硬化导致的脑供血不足。

第二，失眠、生气、精神紧张、焦虑等导致的脑血管痉挛。

第三，长期看手机、电脑等引起的用脑过度。

第四，饮食差、运动后大量出汗等引起的电解质紊乱。

此外，高血压、贫血、颈椎病、脑内肿瘤、劳累等也会引起头晕、干呕。运动出汗后，要注意盐和水的补充，要保持充足的睡眠，尽量避免生气、情绪激动、劳累、精神紧张、焦虑等负面情绪以及避免长时间看手机、电脑、电视等。