感冒不好是什么原因

感冒之后一直不好的原因如下：1、自身的免疫力和抵抗力较为低下。在感冒期间应当适当的补充高维生素和优质蛋白类食物，能够促进抵抗力和免疫力的增强，还可以在平时进行适当的身体锻炼。

2、在感冒之后没有采取适当的治疗方法，以及在治疗期间没有注重生活各方面的护理，也容易导致疾病老不好。所以，在感冒期间应当适当的保暖，多喝温开水；还要保持规律的作息，尽量避免抽烟、饮酒等。