喝黑茶头晕主要的原因是:
第一黑茶为发酵茶含有较丰富的蛋白质、氨基酸、糖类物质、咖啡碱等营养成分，如果对黑茶中的植物成分过敏会导致头晕。
第二黑茶中的茶多酚、咖啡碱会导致人的中枢神经兴奋，会导致心动过速引起头晕。
第三黑茶有利尿、消肿、降血压的作用，患者喝黑茶后会导致低血压，引起脑供血不足出现头晕。
第四黑茶有降血糖的作用，对于血糖波动较大的患者来说空腹喝黑茶或者血糖偏低的患者喝黑茶，会导致低血糖引起头晕。
平时喝黑茶要适量不要空腹喝黑茶，忌喝头遍茶、少喝新茶、忌用黑茶服药、忌喝隔夜茶、忌喝浓茶。