为什么跑完800米会感冒

跑完800米会感冒的原因可能是：

1、劳累过度，抵抗力下降。自身体质较差的人突然跑800米可能会消耗过多能量，劳累过度，导致免疫系统功能减弱，抵抗力下降。此时病原体容易侵入，而免疫系统清除病原体的能力减弱，如果没能及时清除病原体，可能会引起感冒等疾病。

2、身体热量失衡。跑步时人体产生大量热量，体温上升，血液循环速度加快，毛孔扩张，汗腺分泌增多，引起全身出汗。跑完800米后若被温度较低的冷风吹或洗冷水澡，皮肤表面突然接触较低的温度，而皮下血管的温度仍较高，导致人体热量失衡，即可引起感冒。