感冒了舌苔厚白可能是寒湿邪气侵犯所致，也可能是感冒时脾胃不好所引起的，建议应对症治疗。
中医认为，感冒多由人体本身正气不足，风寒湿热四种邪气侵犯人体所致。如果是寒湿邪气侵犯人体引起的感冒，就会出现舌苔厚白的情况，此外可能还会有身体发热、面色发白、怕冷、头重头痛、鼻流清涕、小便清长、大便粘滞不爽等症状。情况轻微的，可以适当泡一些生姜水饮用，微微发汗祛除体内寒湿邪气；情况较为严重的建议咨询医生，在医生指导下用药如小青龙汤、桂枝汤等中药，或者服用小柴胡颗粒等中成药。
如果感冒期间，患者不规律作息、进食较多生冷食物等，则可能会导致脾胃虚弱，不能运化水湿，进而可引起舌苔厚白。建议患者可在医生指导下应用参苓白术散、六君子丸等药物，能起到健脾益气、助运化湿等作用。日常应注意保暖，适当运动，尽量少吃性质寒凉的食物。