哺乳期可以吃榨菜吗

哺乳期女性一般来说是可以吃榨菜的，但是不建议多吃。

榨菜是一种腌制类食物，主要是使用芥菜类，如九头芥、猪血芥、豆腐皮芥等为原料腌制而成，其质地脆嫩，具有特殊的酸味和咸鲜味，含有蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等成分，可开胃增食，如无特殊情况，哺乳期可以少量食用。

榨菜通常不建议过多食用，因为榨菜的含盐量比较高，过多食用对健康无益，还可引发高血压、心力衰竭等疾病，从而会影响哺乳。