胆固醇高能吃海参吗

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胆固醇高的患者能吃海参。

海参中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质以及各类微量元素,还含有海参皂苷,具有降低胆固醇的功效,而且胆固醇含量非常少,因此胆固醇高的患者是适合吃海参的,这并不会引起胆固醇的升高。海参还可以增强免疫力,调节身体的机能,防止动脉硬化,对高血压、冠心病等患者也有好处。

胆固醇高的患者饮食要清淡,减少盐和油的摄入,以免引起高血压。


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