血丝算不算月经第一天

血丝也算月经的第一天，因为有的人来月经第一天的量可能会少一些，表现为一些血丝或者血性分泌物，到了后期就会慢慢的增多，需观察后续的情况，来月经还是需要多休息，不能熬夜，不然就会出现一些症状，最常见的症状就是下腹的胀痛，有的时候下腹胀痛比较严重，甚至需要用一些止痛的药。

如果胀痛不严重，就可以通过调节生活方式，除了休息，就需要放松心情，早睡早起，不能熬夜，平常还需要加强营养，高蛋白质的食物，这样对月经就比较好，月经期间是不能有性生活的。