脚指头抽筋是缺什么

出现脚趾头抽筋的情况，比较常见的情况与缺钙有关，但是如果是由于受凉过度的劳累，也可以导致部分的神经压迫，也是引起出具的一个重要因素，需要根据具体的表现，结合相关的辅助检查来进行确定。

如果是老年人或者生长发育期的青少年出现抽筋，可能与缺钙有关，可以口服钙片，多吃含钙比较高的食物，局部进行热敷，症状会出现的环节；如果反复出现抽筋，伴有下肢的麻木和无力，可能与神经压迫有关，应该及时的进行肌电图和腰间盘的ct检查，根据检查的结果，可以口服营养神经，活血化瘀的药物进行针对性治疗。