戒除手淫后会出现戒断反应吗

戒除手淫后，一般是不会有戒断反应的。

但是长期手淫，容易引起腰酸背痛、腰膝酸软、早泄、遗精、疲乏、注意力不集中，以及泌尿系统炎症和前列腺炎。为了身体健康，所以需要戒掉的。多学习了解生理卫生知识，当手淫时间久了出现身体不适时，需要去医院看看医生，并在医生的指导建议下，服用相关药物进行治疗。

一周房事2~3次比较好，注意清洁卫生。平常饮食清淡，多吃蔬菜水果和鱼虾。尽量不要熬夜，避免精神紧张。