孕妇肠胀气

孕妇出现肠胀气怎么办，因为孕妇在怀孕期间对一般的药物禁忌较多，所以不建议首先通过药物来进行缓解，可以通过改善饮食和生活习惯来缓解。

例如尽量减少食用产气过于丰富的食物，常见的有豆类，豆制品以及十字花科类的食物，常见的有卷心菜，西兰花，白萝卜等等，另外，在饭后可以适当的轻微活动，散步以及快走等等均可，可以促进胃肠道的蠕动，缓解胀气的症状。