偶尔大吃一顿会发胖吗

偶尔大吃一顿并不会导致身体出现有异常的发胖，重要的还是看一下平时的饮食情况。如果平时经常吃一些热量偏高的食物。

比方说油炸的食品或者是一些油腻性的食物，经常吃一些甜点或者是零食，如果每餐吃的比较多，活动量也比较少，这样就容易导致出现有身体的发胖，如果平时吃的比较少，而且也经常运动锻炼，偶尔吃一顿并不会导致出现有发胖的情况发生。