吃白萝卜便秘吗

白萝卜并不会导致出现有便秘的发生，但是适当的吃一些白萝卜，可以起到润肠通便的作用，同时也可以起到健胃消食的作用，有利于起到促进便秘的恢复，同时也可以有效的减少腹胀的症状，可以经常运用白萝卜进行炖汤喝，尽量不要生吃。

平时饮食上也要注意，多吃一些蔬菜和水果一类的食物，尽量不要生气上火，也要养成按时蹲便的习惯，这样就会减少便秘的发生。