脚扭伤了变紫多久能好

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这种脚扭伤以后局部变紫,恢复需要2~3周左右,主要是由于扭伤以后,皮下的毛细血管破裂引起的淤血,淤血的吸收需要一个比较长的过程,在外伤的早期主要是进行冷敷或者冰敷,可以减少出血和渗出,在扭伤的3~4天后,出血和渗出明显的减少就可以进行热敷和理疗,以改善血液循环,促进吸收。

如果局部变紫的比较严重,合并有明显的疼痛,可以在专业医生的指导下口服云南白药,舒筋活血片等药物进行针对性治疗,平时也要抬高下肢,避免活动,也有利于淤血的吸收。


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