怀孕可以吃清汤火锅吗

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女性在怀孕期间可以吃清汤火锅。

但是需要注意不要经常食用,因为火锅的底料中都会有很多的添加剂和调料品孕妇不宜过多食用。

而且火锅的食材大部分是生的,短时间涮煮就食用,如果食物煮不熟或者是食物卫生不好都容易造成胃肠道疾病。而孕期一旦出现了肠胃炎的症状,严重时可能会诱发宫缩造成不良妊娠结局。

在怀孕期间饮食尽量的清淡吃高蛋白、低油脂、低糖食物,偶尔吃清汤火锅影响不大。


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