胎动一小时六次是属于正常的,说明胎儿的发育在正常的范围,不用过于担心,在平时的时候要注意多休息,可以适当的进行运动,比如散步、慢走、听音乐等,每天保持乐观的心态,避免出现心理紧张或者焦虑的情况发生。
在饮食上注意合理饮食,保持营养的均衡,以及饮食的多样化,可以多吃一些含维生素的食物,或者新鲜的水果跟蔬菜,养成良好的生活习惯,也要注意定期的去医院进行做复查,这样可以随时的观察到胎儿的发育情况。
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胎动一小时六次是属于正常的,说明胎儿的发育在正常的范围,不用过于担心,在平时的时候要注意多休息,可以适当的进行运动,比如散步、慢走、听音乐等,每天保持乐观的心态,避免出现心理紧张或者焦虑的情况发生。
在饮食上注意合理饮食,保持营养的均衡,以及饮食的多样化,可以多吃一些含维生素的食物,或者新鲜的水果跟蔬菜,养成良好的生活习惯,也要注意定期的去医院进行做复查,这样可以随时的观察到胎儿的发育情况。