孕妇喝柠檬蜂蜜水

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女性在怀孕期间可以喝柠檬蜂蜜水,柠檬中含有的维生素比较高,可以补充维生素c,能够增强孕妇的抵抗力,预防感冒。

而蜂蜜可以起到润肠通便功效,可以缓解孕期出现的便秘。并且蜂蜜和柠檬中含有柠檬酸、葡萄糖、果酸、微量元素、矿物质等,有利于孕妇的身体健康和胎儿发育,在怀孕期间可以适量饮用。

如果孕妇有糖尿病要禁止饮用,因为蜂蜜含糖比较高,会导致孕妇血糖和尿糖出现异常。


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